potlačit chutě
Přijímat více kalorií, než spalujete, je přesně OPAKOVÁNÍ toho, co chcete dělat, když se snažíte regulovat svoji váhu.
Spánek
omezit stres
Jedním z největších nepřátel v řízení hmotnosti je nedostatek spánku. A jedním z největších nepřátel, kteří nemají dostatek spánku, je příliš mnoho STRESU. Pokud jste ve stresu, máte strach, máte strach, máte depresi nebo že vaše mysl běží milion mil za minutu, není snadné usnout.
Spánek je důležitý
Spánek je čas, který má vaše tělo znovu vybudovat, nabít a znovu se rozrůst. Pokud toho nemáte dost, vaše tělo bojuje celý den, jen aby zůstalo funkční, natož aby se zlepšilo. D
Zhubněte a přitom si užívejte své oblíbené jídlo! Cítit se dobře bude pro vás normální. Máme výsledky !!!
Stránka 1 z 1 - 2 položek celkem
|
Hibernate8 Czech kvalitní spánek
Kód: 208/1 T
V současném uspěchaném světě si potřebujeme dopřát opravdu kvalitní spánek a odpočinek .Pomáhá tělu zvládat váhu, uvolňovat stres a podporovat klidný spánek Tento proces tělo...
|
|
|
|
Stránka 1 z 1 - 2 položek celkem